takaisin


Swarajooga

 

Swarajooga on osa muinaista tantrista joogaperinnettä, jossa keskitytään erityisesti hengitykseen ja ilmanvirtaukseen sierainten kautta huomioonottaen kuun vaiheen, kellonajan ja ilmansuunnan.

   

Lisää linkkejä Swarajoogaan liittyen:

http://www.abc-of-yoga.com/styles-of-yoga/swara-yoga.asp

http://www.swarayoga.org/