takaisin


Mantrajooga

Mantrajoogassa mantrat toimivat tienviittoina vaeltelevalle mielelle, ohjaten sitä aina kohti syvempiä meditatiivisia tiloja. Itse mantra-sana perustuu sanskriitin sanaan “mantrana”, mikä tarkoittaa suggestiota. Mantrat koostuvatkin voimakkaista pyhistä sanoista, joita keskittyneesti ja antaumuksella laulamalla (ja toistamalla) voidaan päästä korkeampiin fyysisiin, henkisiin ja hengellisiin tiloihin.

 

Lisää linkkejä Mantrajoogaan liittyen:

http://www.medindia.net/yoga-lifestyle/mantra-yoga.htm

http://www.mantrayoga.com.au/