”Kukaan ei voi antaa mitään joogalle, mutta jooga voi antaa jotakin jokaiselle.”
Sri K. Pattabhi Jois

Tervetuloa

Tämä joogasivusto on syntynyt rakkaudesta joogaan ja sen kauneuteen. Sivuston tavoitteena on olla avuksi joogan harrastajille sekä jakaa samalla hyödyllistä tietoa joogasta ja sen eri ilmenemismuodoista kaikille niistä kiinnostuneille. Vaikka tämän sivuston nimi on kaikkijoogasta.fi, täällä ei ole kaikkea joogasta. Valitettavasti. Onneksi.  Mutta täällä on sähköisiä tienviittoja, jotka toivon mukaan johtavat oikeassakin elämässä perille.

Viime vuosina joogan harrastajien määrä on kasvanut valtavasti sekä Suomessa ja ulkomailla. Erilaisia suuntauksia joogassa on jo nyt lukuisia ja niiden määrä lisääntyy edelleen. Myös itse jooga-sanaakin käytetään jo mitä mielikuvituksellisimmissa yhteyksissä. Mutta mitä jooga sitten oikein on? Kuka joogaa voi harrastaa? Missä sitä voi harrastaa? Miten eri joogatyylit eroavat toisistaan? Mistä löytäisin itseäni lähellä olevan ja itselleni sopivan joogaopettajan? Juuri noihin kysymyksiin tämä sivusto pyrkii antamaan ohjausta periaatteella: ”Vaikka emme tiedäkään vastauksia, voimme silti tukea toisiamme elämän ja joogan polulla.”

Joogan harrastajaa sanotaan joogiksi. Mutta kuka on joogi? David Swensonin minulle kertoma vastaus tuohon kysymykseen oli: “Joogan periaatteita elämässään noudattavan ihmisen tuntee siitä, että hänen poistuessaan  paikalta on kyseinen paikka aina hieman parempi kuin se oli hänen sinne tullessaan.“

Jos kysyt itseltäsi, kannataako sinun aloittaa joogan harrastaminen? Vastaisin siihen erästä omaa opettajaani hieman vapaasti lainaten:
"Joogaa voi harrastaa aivan jokainen. Mutta ennen kuin aloitat, kannattaa harkita hyvin tarkkaan - erityisesti, jos elät parisuhteessa. Jooga voi nimittäin muuttaa koko elämäsi ja elämänarvosi: sen, mitä ajattelet ja sen, mitä syöt, sen miten päiväsi käytät ja elämääsi elät sekä sen, kuinka näet ja suhtaudut itseäsi ympäröivään maailmaan."

Kiitokset teille, jotka ovat auttaneet minua näiden sivujen toteutuksessa. Samoin kaikki tätä sivustoa koskeva palaute ja parannusehdotukset otetaan aina kiitollisuudella vastaan. Toivottavasti tästä joogasivustosta on iloa juuri sinulle!

Namaste,
Ville

   

Ville Saarinen
Koulutettu hieroja, Joogaohjaaja (astanga, yin)


www.villesaarinen.com
puh. 050 5259669
saaville@gmail.com
Iso Roobertinkatu 36-40
00120 Helsink
i

Lyhyesti

Chakrat ja mula bandha

Mielenkiintoinen artikkeli chakroista ja mula bandhasta modernin tieteen näkökulmasta (Elonne Stockton):

http://www.centeredyoga.com/blog/mula-bandha-chakra-science/

lisää

Kirjaesittelyssä Veikko Tarvaisen kirja ”Äijäjooga”

Näin lähestyvään isänpäivään liittyen kirjaesittelyssä Veikko Tarvaisen mainio kirja: ”Äijäjooga” (WSOY 2016):

http://www.wsoy.fi/uutiset/aijajooga-kirjassa-riisutaan-joogasta-mystiikka-ja-koulukunnat/

Kuten jo kirjan nimestäkin voi päätellä tämä joogakirja on aika omanlaatuisensa, hyvin nimensä mukainen, kirjoitettu juuri miehille ja ”äijille”. Kirjan kirjoittaja Veikko Tarvainen on lanseerannut "Äijäjoogan", jonka hän kirjassa esittelee yksityiskohtaisesti. Kirja sopii hyvin aloittelijalle ja on äijä-asenteella kirjoitettu, niin että äijätkin sen voivat lukea...

lisää

Jooga auttaa dementikkoja

Mielenkiintoinen artikkeli Suomen Kuvalehdessä kuinka joogasta on apua muistisairauksien hoidossa: 

http://suomenkuvalehti.fi/jutut/kotimaa/jooga-auttaa-dementikkoa-enemman-kuin-muistipeli/

lisää

Modern Spirituality

Mielenkiintoinen artikkeli modernista henkisyydestä (Chandresh Bhardwaj):

http://www.mindbodygreen.com/0-23234/how-to-tell-if-someone-is-really-spiritual-or-just-full-of-sht.html

"These are 8 of the traits I've found to be common to authentic spiritual seekers:

1. They don't judge.
2. They love unconditionally.
3. They practice spirituality without bragging about it.
4. They are great healers.
5. They rebel conscientiously.
6. They express their desires.
7. They practice detachment.
8. They seek."

lisää

11 uutta asiaa joogasta

Helsingin Sanomien Nyt-liitteessä listattuna 11 asiaa, joita et ehkä tiennyt joogasta:

http://nyt.fi/a1456540280494

lisää

katso kaikki kertomukset

Uutiset ja tiedotteet

01.02.2017

Joogafestival Helsinki  25.-26.2.2017
Tarjolla monia mielenkiintoisia luentoja, mm. Janne Kontala "Äänen ja tietoisuuden yhteys joogan ajatusmaailmassa", paneelikeskustelu "Mitä jooga on?" ja Måns Broo "Joogan syvin ulottuvuus" ja monia muita. Lisäksi kymmeniä tutustumistunteja, lastenjoogaa ym. Tervetuloa!
lisää

11.11.2016

Marko A. A. Mikkilän kirjoittama sutra-blogi, mieltä avartavaa ajatusrikasta pohdintaa Patanjalin joogasutrista. Suosittelen!

http://astangaturku.fi/sutra-blogi/

lisää

09.08.2016

Suru-uutinen TKV Desikacharin (21.06.1938 - 08.08.2016) poismenosta :(

http://yogadork.com/2016/08/07/tkv-desikachar-son-of-krishnamacharya-has-died-at-78/

lisää

12.04.2016

Kaikkijoogasta Elämysretriitti Sallassa 3.3.-7.3.2017

Luminen erämaa ympärilläsi, lunta ja revontulia. Lapin taikaa, jossa rauhoitut ja mielesi lepää. Gourmet kasvisruokaa à la Markus Maulavirta. Kehoa voimaannuttavia joogaharjoituksia, hengitysharjoituksia, meditaatiota. Saunajoogaa ja katajakylpyjä 1800-luvun perinnesaunassa. Lumikenkäilyä ja tarinoita Lapin luonnosta nuotion loimutessa. TERVETULOA!

https://www.facebook.com/events/518786858294969/

lisää

28.02.2016

Maailmanpuu - Miska Käpin ja Matti Rautaniemen isännöimä suomalainen joogapodcast.

http://www.maailmanpuu.com

lisää

katso kaikki uutiset